Trainingsschema starten met hardlopen

Gepubliceerd door Robert Rozenberg op

Veilig schema om te starten met hardlopen tot 10 km. Bevat ook een snel schema wat soms gebruikt kan worden in de revalidatie na een blessure.

Categorieën: Training

nl_NLNederlands
en_USEnglish nl_NLNederlands
%d bloggers liken dit: